Mærker du stemninger, når du træder ind i et rum? Bliver du let påvirket af andre menneskers følelser eller energier? Oplever du nogle gange, at dine sanser bliver overbelastede af støj, mennesker eller mange indtryk på én gang?
Så er du langt fra alene.
Mange mennesker oplever i dag et nervesystem, der sjældent får lov til at hvile. For nogle viser det sig som uro, træthed eller overstimulering. For andre som en stærk sensitivitet, intuition eller evnen til at opfange detaljer, som andre overser.
På dette kursus er formålet ikke at lukke dine sanser ned. Du lærer at forstå dem, samarbejde med dem og bruge dem på en måde, der skaber mere ro og balance i dit liv.
Du lærer at styre dine sanser, så du er i kontrol. Ikke omvendt.
Mange mennesker har gennem livet lært at ignorere kroppens signaler. Vi skubber træthed til side. Overhører vores grænser. Fortæller os selv, at vi burde kunne klare lidt mere.
Med tiden kan forbindelsen til vores sanser blive svagere.
Vi mærker måske uro uden at forstå hvorfor. Bliver drænet efter tid med bestemte mennesker. Føler os overstimulerede i bestemte omgivelser. Eller oplever en konstant indre spænding uden at kunne sætte ord på den.
Problemet er sjældent, at sanserne er for stærke. Ofte handler det om, at vi aldrig har lært at lytte til dem.
Vores sanser fortæller os hele tiden noget om vores behov, grænser og trivsel. Når vi begynder at forstå deres sprog, bliver de en støtte fremfor en belastning.
På dette kursus lærer du at genopbygge tilliden til dine egne sanser, så de kan blive en kilde til klarhed, nærvær og indre ro.
Hvad prøver dine sanser at fortælle dig?
På kurset arbejder vi med at forstå og samarbejde med dine sanser fremfor at kæmpe imod dem.
Du får hjælp til:
Få konkrete redskaber til at finde ro, når indtryk, tanker eller følelser bliver for mange.
Bliv bedre til at registrere, hvad der giver dig energi – og hvad der dræner dig.
Mange mennesker bærer rundt på stemninger og følelser, som ikke nødvendigvis er deres egne. Du lærer at stå stærkere i dig selv.
Når du forstår dine sanser, kan de blive en vejviser i stedet for en belastning.
Gennem enkle øvelser træner vi evnen til at være til stede i kroppen, i øjeblikket og i kontakten med dig selv.
Kort sagt, kommer vi til at arbejde med
✓ Grounding og nærvær
✓ Sansetræning
✓ Energi og grænsesætning
✓ Refleksion og erfaringsudveksling
✓ Enkle øvelser du kan bruge hjemme
For at give dig de bedste forudsætninger for at finde ro i dit nervesystem, vil du modtage reiki 1 indvielsen på kurset, men ikke træning i at heale andre. Du certificeres derfor ikke som Reiki 1 healer, selvom du modtager indvielsen. Ønsker du træning og certificering som healer, vil jeg anbefale, at du i stedet læser mere om vores intuitive healeruddannelserne her eller reiki 1 - tilpasset sensitive nervesystemer her.
Når du bliver bedre til at forstå kroppens signaler og reagere på dem i tide, bliver det lettere at skabe mere ro i hverdagen. Ikke fordi verden omkring dig forandrer sig, men fordi du lærer at møde den på en ny måde.
Mange oplever, at de får lettere ved at mærke egne grænser, træffe valg, der passer bedre til deres energi, og skabe små pauser, før kroppen siger fra. Det giver en større følelse af overskud og gør det lettere at navigere i en hverdag med mange indtryk.
Målet er ikke at fjerne din sensitivitet. Målet er at give dig redskaber til at leve med den på en måde, hvor den bliver en styrke frem for en belastning.
Hvordan ville det være at stå mere roligt i dig selv – også når verden omkring dig larmer?
Datoer for sansetræning & at finde ro
Efteråret 2026
Den 12. og 13. september (weekend)
Den 29. og 30. september (tir + ons)
Varighed
2 dage á 6 timer pr. dag
Mødetid
kl. 9:30-15:30
Det skal du medbringe
Vi sørger for vand, te og kaffe, og lidt snacks undervejs.
Kurset afholdes her
SindsroAkademiet
Prinsesse Maries Allé 13
1908 Frederiksberg C.
Pris
Kr. 2.600,- pr. deltager inkl. moms
Antal deltagere
Små hold for at sikre mest nærvær
- min. 2 og maks. 6 deltagere
Behandlinger betales til MobilePay #81451 efter endt behandling eller via kontooverførsel til reg. 6695 kto.nr: 2002167061. Betaling via faktura er netto 8 dage. Deltagelse i kurser, workshops eller events skal betales via kontooverførsel og forud for afholdelsen. Vi tager ikke imod dankort, visa eller øvrige kort.
Aflysning af behandling skal ske senest 24 timer før aftalen. Udebliver du eller aflyser du senere end 24 timer, opkræves der et udeblivelsesgebyr på kr. 250,-. Aflysning af plads på kursus, event eller workshop, skal ske senest en uge før afholdelsen, hvis du skal have det fulde beløb tilbage. Aflyser du senere end en uge før afholdelsen, beholder vi det fulde beløb, men du tilbydes en plads på det næstkommende hold. Alle oplyste priser er inkl. moms.
Copyright © Alle rettigheder forbeholdes
